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很多女生感觉到对方对自己忽冷忽热，那么一定要重视这个问题。

不要帮对方找借口，或者是相信对方的各种借口。

爱情虽然会带给我们患得患失的感受，但是爱你的人一定会尽量平衡这种感受，不会一时冷落你，一时又来找你。

即便我们恋爱，结婚了，但是你们是两个成年人，在做任何事的时候，都不是必须得向对方申请报备才能去做。

有时候有些大的决策，关系到你们之间的事情，的确我们需要和对方商量，或者告知对方你的一些决定。

不管对方说什么，无条件的赞成。当对方要分手的时候，ta会对你的一切加以否定，这个时候和ta辩论，是个不明智的选择，因为ta会否定你任何的辩解。

一直保持着快乐的心态。放不开，是因为把分手看得太重，不如同意对方，快乐的按对方的意见去做。

持之以恒，不要给对方施加太大的压力，当然并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然可以用一种轻松的与其问候，简单的聊天，仿佛重新开始一段感情那样，从无到有，重新的把对方追到手，当然有个必要的前提，那就是改掉以前的错误，抛开那些ta所不能接受的，这样才有挽回爱情的可能。

把注意力放在自己身上，同时也要让他也把注意力放在你身上，这样才能重建吸引。

而让其对你产生“关注”和“好奇”恰恰是两大杀器没。

这时你可能会问，都分手了，他怎么可能还会关注我？

如果你养过猫你可能会知道，当你一味地想去逗它，想去博取它的关注时，它反而不会理你。相反，如果你总是专心在做自己的事情，它反而会时不时地窥探一下你在做什么，甚至直接跑过来展示它的需求。

同样的，在建立吸引的过程中，做好自己，目标是为了让自己变得更好，把关注点的90%放在自己身上，剩下的10%用来分享，让对方不经意地感受到，这样做他会更好奇同时习惯性地关注你的动态。

对方已经对你产生关注和好奇，但你们的分手原因实在残酷。这时就要理性一点，别对方说想你，你就直接说你也想他，一方面容易得到的难以珍惜，另一方面这种没把问题解决复合了也容易分手。

所以理性地提出跟对方找个时间好好聊聊，如果你已经学会了把注意力放在自己身上，那么聊什么我想你比我还清楚。

我觉得在情感1挽回中甚至在一段感情的每个阶段，都应该做一个有掌控权的主动者，而不是一个听天由命的被动者。